Jak se chovat v krizových situacích
8.7.2025Minulý pátek zažila část České republiky největší novodobý výpadek elektřiny. Zasaženy byly především Praha, střední Čechy, Ústecko a další regiony. Kolabovala doprava, nefungovaly bankomaty ani platební terminály v obchodech. Hasiči museli vyprošťovat obyvatele, kteří uvízli ve starších typech výtahů – ty totiž při výpadku proudu nezajistí dojezd do nejbližšího patra.
Podle posledních dostupných informací společnosti ČEPS byla na vině technická závada. Příčiny tak rozsáhlého výpadku se nadále vyšetřují. Technické poruchy ale nejsou jediným důvodem, proč se můžeme ocitnout v krizové životní situaci. Hrozbou jsou také živelní katastrofy – například zářijová povodeň v roce 2024, o níž jsme vás pravidelně informovali prostřednictvím našeho zpravodajství.
Proč je důležité být připraven?
V krizových situacích hraje klíčovou roli rychlé rozhodování, informovanost a prevence. Jen málokdo přesně ví, co dělat a čemu se naopak vyhnout. Proto jsme se rozhodli věnovat tento článek právě tolik důležité prevenci, která vám může být nápomocna v nepříjemných, někdy i život ohrožujících situacích.
Přinášíme vám přehled nejdůležitějších doporučení, která vycházejí z krizových plánů Hasičského záchranného sboru ČR, Českého hydrometeorologického ústavu a dalších složek integrovaného záchranného systému. Tak si článek uložte do záložek a čtěte dál.
Používejte svůj chytrý telefon naplno
Dnes má téměř každý z nás chytrý mobilní telefon plný aplikací, které nám zpříjemňují každodenní život. Málokdo si však kromě her, navigace a sociálních sítí nainstaluje aplikace, které mohou zachraňovat životy nebo předejít krizovým situacím. Níže uvádíme tři klíčové digitální nástroje, které vám doporučujeme používat:
1. Aplikace Záchranka
Nezbytná aplikace pro každého. Nejenže umožňuje rychle přivolat pomoc, ale obsahuje i interaktivní návody na poskytnutí první pomoci, lokalizační funkce a zasílá varovné notifikace při blížícím se nebezpečí. Aplikace je zdarma a stáhnete si ji ve vašem mobilním marketu.
2. Aplikace Munipolis
Munipolis umožňuje rychlou komunikaci s místní samosprávou. Zasílá hromadné informační zprávy – například o evakuaci, výpadcích energií či jiných mimořádných událostech. Zároveň informuje o novinkách a plánovaných akcích v obci či městě. Funguje i jako webové rozhraní, ale pro efektivnější využívání doporučujeme stáhnout mobilní aplikaci va vašem mobilním marketu.
3. Informační kanál eOrlová na WhatsAppu
WhatsApp snad používá každý. Je to praktická chatovací aplikace, která však umožňuje být v kontaktu s vašimi přáteli. Tato aplikace umožňuje také odebírat informace z jednotlivých informačních kanálů, ke kterým se můžete bezplatně přihlásit. V aplikaci si můžete nastavit i zvuková oznámení, které odliší zprávy z informačního kanálu od ostatních a nebo informační kanál dát do tzv. tichého režimu a podívat se na něj jen když potřebujete. Informační kanál eOrlová vznikl právě proto, abyste měli vždy aktuální zprávy nejen z Orlové, ale z celého regionu na jednom místě – bez nutnosti je hledat na webu či sociálních sítích. Určitě to znáte- zahlédli jste zajímavý příspěvek, ale ten se po chvíli ztratil mezi stovkami dalších. Během loňských povodní jsme prostřednictvím WhatsAppu operativně informovali veřejnost o vývoji situace. Odběr informací je zdarma.
ℹ️ Upozornění: Tento kanál nenahrazuje výše zmíněné oficiální krizové aplikace, ale vhodně je doplňuje.

Co dělat v krizové situaci
Nejdůležitější je prevence, tedy správně a včas se připravit, pokud už máme informace o možném výskytu rizikové situace (např. nepříznivé počasí, oznámení o možném stoupání hladin vodních toků apod.). I když se to zrovna vaší lokality netýká, nepodceňujte přípravu a nečekejte, až se bude krizová situace týkat i vás.
Píše se to jednoduše – víme, ale zachovejte klid a pokuste se nepanikařit. Zachovat chladnou hlavu je to nejdůležitější, co potřebujete, abyste jakoukoliv krizovou situaci zvládli. Pokud jste se již na krizovou situaci připravili s časovým předstihem, můžete si zkontrolovat, zda máte opravdu vše, sledujte vývoj situace na oficiálních sdělovacích prostředcích a přes výše uvedené doporučené aplikace.
Pokud jste se z nějakého důvodu nepřipravili a nemáte sbaleno evakuační zavazadlo, učiňte tak neprodleně.
Co dělat při výpadku elektřiny (Blackoutu)
I při masivním výpadku elektrické energie je vhodné myslet na prevenci. Dnes jsou již zcela běžně k dostání záložní zdroje elektrické energie, jako jsou např. powerbanky. U takových záložních zdrojů se nevyplatí šetřit při jejich výběru, a proto je důležité vybírat opravdu kvalitní zdroje s co největší kapacitou.
V rodinných domech je vhodné mít svou vlastní elektrocentrálu. Ty jsou v dnešní nabídce kombinované jak na plyn, tak i na benzín, jelikož plyn se nekazí, zatímco benzín je nutné po třech až šesti měsících vyměnit. Velkou výhodou jsou solární panely, které dnes již standardně obsahují i zásobníky energie, jež se nahromadí během dne.
V domácnosti by dle expertů měl mít každý důležitý spotřebič svou zálohu, případně být nahraditelný. Např. pokud máte doma elektrický sporák, je vhodné mít doma plynový vařič. Při povodních často dochází ke kontaminaci pitné vody. Není-li dostupná balená voda, může být nezbytné použít domácí filtraci. Na trhu jsou dnes k dostání mechanické i chemické filtrační systémy – od jednoduchých filtračních konvic až po pokročilé přenosné filtry, které lze použít i v terénu. Pokud používáte vlastní studnu, nechte po povodni vodu otestovat hygienickou stanicí. Pamatujte! Nikdy nekonzumujte vodu neznámého původu bez jejího převaření či filtrace.
Pravidla prevence při výpadku proudu:
- pravidelně nabíjejte záložní zdroje energie (powerbanky),
- pravidelně dobíjejte zařízení, která používáte (tablet, notebook, telefon),
- mějte doma záložní / náhradní baterie.
Co dělat při výpadku elektřiny:
- šetřete baterii v telefonu, omezte komunikaci na nejnutnější situace, vypněte zálohování dat,
- šetřete baterii v telefonu, omezte komunikaci na nejnutnější situace, vypněte zálohování dat,
- po obnově dodávek elektřiny zkontrolujte všechny spotřebiče a osvětlení. Ujistěte se, že není zapnutý sporák,
- dobijte mobilní telefony a powerbanky – obnova elektřiny může být krátkodobá,
- mějte po ruce dezinfekci na ruce.
Skladování a příprava potravin
Při výpadku elektrické energie dochází postupně k poklesu teploty v lednici i mrazáku, ve kterém by teplota neměla být vyšší než –18 °C. Potraviny ve zcela zaplněném mrazáku jsou bezpečné po dobu 2 dní, v poloprázdném po dobu 1 dne. Potraviny v poloprázdném mrazáku navršené do „iglú“ lépe udrží chlad, jak popisuje portál bezpecnostpotravin.cz. Zásoby jídla a pitné vody byste měli mít doma na minimálně na 72 hodin.
Mezi potraviny, které vydrží i vyšší teplotu, patří zejména čerstvé ovoce a zelenina, dobře zabalené máslo, margaríny, tvrdé a tavené sýry, konzervované potraviny a šťávy, marmelády, ochucovadla a kečupy. U potravin se nespoléhejte pouze na jejich vzhled a aroma.
Co dělat při výpadku proudu:
- lednici a mrazák otevírejte jen v nejnutnějších případech,
- mějte zásoby, které nevyžadují vaření,
- rozmrazené potraviny ihned spotřebujte nebo uvařte,
- mějte po ruce dostatek pitné vody a trvanlivé potraviny.
Evakuační zavazadlo
Evakuační zavazadlo se připravuje pro případ opuštění obydlí na delší dobu. Jako evakuační zavazadlo poslouží např. kufr, batoh nebo cestovní taška. Zavazadlo je nutné označit jménem a adresou.
Doporučený obsah evakuačního zavazadla:
– základní trvanlivé potraviny (nejlépe v konzervách), dobře zabalený chléb a pitná voda – vše na dva až tři dny
– předměty denní potřeby, (jídelní nádobí a příbor, otvírák, ostrý nůž, hrnky)
– užívané léky, toaletní a hygienické potřeby
– osobní doklady, peníze, pojistné smlouvy a cennosti
– náhradní oděv, obuv, pláštěnka, spací pytel nebo přikrývka
– přenosné rádio s rezervními bateriemi,
– mobil, nabíječky, power banku, přenosná svítilna, zápalky, nůž
– knížky, stolní hry, hračky apod.
Zásady při opuštění bytu / domu při evakuaci:
– uhaste otevřený oheň v topidlech, svíčky
– vypněte elektrické spotřebiče (mimo ledniček a mrazniček),
– uzavřete přívod vody a plynu,
– ověřte, zda i sousedé vědí, že mají opustit byt,
– nezapomeňte dětem vložit do kapsy oděvu cedulku se jménem a adresou, (objednat se dají i tzv. ID náramky s vlastním potiskem, na které lze napsat jméno, telefonní číslo, krevní skupinu a další důležité informace)
– kočky a psy si vezměte s sebou v uzavřených schránkách,
– exotická zvířata, která přežijí delší dobu, nechejte doma, zásobte je před odchodem potravou,
– vezměte evakuační zavazadlo, uzamkněte byt, na dveře dejte oznámení, že jste byt opustili a dostavte se na určené místo.
Důležitá telefonní čísla
V krizových situacích je také důležité mít ve svém telefonu důležitá telefonní čísla. Pokud dojde k výpadku internetu nebo signálu, je dobré mít čísla uložená v telefonu i napsaná na papíře v evakuačním zavazadle či na lednici.
📞 Základní tísňová čísla v ČR:
- 150 – Hasičský záchranný sbor
- 155 – Zdravotnická záchranná služba
- 158 – Policie ČR
- 112 – Jednotné evropské číslo tísňového volání (funguje i bez signálu vašeho operátora)
📌 Krizové linky v České republice:
- LINKA KOLEGIÁLNÍ PODPORY pro pracovníky ve zdravotnictví: 607 400 591, 720 219 618.
- Linka seniorů (Elpida): 800 200 007 (denně 8-20:00), ZDARMA, email: linkasenioru@elpida.cz.
Na linky se lze obrátit s jakoukoliv náročnou situací. Linka seniorů navíc nabízí koordinaci praktické pomoci seniorům ve spolupráci se skauty (donáška nákupů a léků) a dopomoc s registrací na očkování. - Linka bezpečí (Sdružení Linky bezpečí): 116 111 (nonstop), ZDARMA
(pomoc pro děti, mládež a studující do 26 let). - Linka první psychické pomoci (Cesta z krize): 116 123 (nonstop), ZDARMA
(krizová pomoc pro dospělé) - Linka pomoci obětem kriminality a domácího násilí (Bílý kruh bezpečí): 116 006 (nonstop), ZDARMA (pomoc pro oběti a pozůstalé)
💡 TIP: Využívejte také aplikace jako Záchranka, které dokážou pomoc přivolat i s přesnou polohou a fungují i při slabém signálu.
💡 DALŠÍ DŮLEŽITÉ KONTAKTY naleznete na naší speciální stránce věnované kontaktům pro město Orlová.
Kdo je připraven, není překvapen
V tomto článku jsme shrnuli nejzákladnější pokyny a postupy, jak se zachovat v krizových situacích – ať už se jedná o rozsáhlý výpadek elektrického proudu, povodně či jiné mimořádné události. Mějte, prosím, na paměti, že se jedná o obecný základ a že je zcela nezbytné sledovat aktuální doporučení složek Integrovaného záchranného systému. Každá krizová situace si žádá individuální přístup a jednotlivá doporučení obsažená v tomto článku mohou být doplňována podle aktuální potřeby a vážnosti rizikové situace.
V krizových situacích je také důležitá solidarita a vzájemná pomoc. Pomozte svým sousedům a zranitelným osobám ve svém okolí, pokud vám to okolnosti samozřejmě dovolí. Ne všichni mohou mít přístup k aktuálním informacím, ne všichni mohou mít prostředky k překonání krizové situace.
Věříme, že vám tento článek pomůže lépe se zorientovat v prevenci, a budeme rádi, když si jej uložíte a přepošlete dalším.
Bc. Petr Drozdík
šéfredaktor zpravodajského portálu eOrlova.cz


